Videosarja: Juoksutekniikan sudenkuopat 3/7: Jännittynyt ylävartalo
Videosarja: Juoksutekniikan sudenkuopat ja miten ne voi välttää
Tämä 7-osainen videosarja esittelee juoksutekniikan yleisimpiä sudenkuoppia ja antaa vinkkejä, miten voit ne välttää ja samalla kehittää juoksutekniikkaasi! Annamme vinkkejä myös juoksutekniikkaan kaikilla juoksun verkkovalmennuksillamme.
Sarjan kolmas osa käsittelee ylävartaloa ja erityisesti siihen liittyviä jännistystä.
Katso kaikki sarjan juoksutekniikkavideot:
Haluatko lisää motivoivia juttuja juoksusta? Tilaa Juoksuklubin uutiskirje!
Saat lisää juoksuun liittyviä vinkkejä ja artikkeleita sähköpostiisi noin kerran kuukaudessa, kun tilaat Juoksuklubin uutiskirjeen. Tilaaminen ei sido sinua mihinkään ja voit perua tilauksen milloin haluat.
