Valmennuskurssit
Valmentajasi
Kokeilutreeni
Blogi
Asiakastarinat
Joulujuoksu
Tapahtumat
Yrityksille
Yhteydenotto
Log In
Juoksuklubin blogi
Juoksijan itsetehty elektrolyyttijuoman ohje
Miten kesällä ja lomalla kannattaa treenata juoksua?
Pitkälle juoksulenkille eli "pitkikselle" valmistautuminen
Juoksijan tärkeimmät varusteet
Juoksukenkien valinta - lue valmentajan vinkit
Miten saada juoksu tuntumaan hyvältä ja nauttia lenkeistä?
Juoksijan rasitusvammat, osa 3. KATSO VIDEOT: Neljä tyypillisintä rasitusvammaa ja miten niitä kannattaa hoitaa
Juoksijan rasitusvammat, osa 2: Mistä tunnistan rasitusvamman ja mitä sille voi tehdä?
Juoksijan rasitusvammat, osa 1: Mistä rasitusvammat johtuvat ja miten ne voi ennaltaehkäistä?
Juoksuvalmentajan vinkit talvella juoksemiseen: pukeutuminen ja pakkasella juokseminen
Juoksukengät talvikeleille - lue lisää talvijuoksukenkien valinnasta!
Juoksijan veriarvot - 4 hyödyllistä laboratoriokoetta lenkkeilijälle!
1
2
3
4
Join Our Free Trial
Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.
